Processo de reabilitação funcional pós cirúrgico de lesões do ligamento cruzado anterior e menisco

Abstract

O presente relatório descreve a experiência desenvolvida no âmbito do estágio curricular do Mestrado em Fisiologia do Exercício e Promoção da Saúde, realizado na Clínica Médica de Viana (CMDV), instituição especializada em fisioterapia e reabilitação desportiva, com particular incidência no tratamento de lesões músculo-esqueléticas, incluindo roturas do ligamento cruzado anterior (LCA) e menisco. O estágio teve como objetivo geral desenvolver competências práticas na prescrição e monitorização do exercício em processos de reabilitação destas lesões, apoiado por objetivos específicos que incluíram o estudo da anatomia das estruturas afetadas, o conhecimento de protocolos baseados na evidência, a identificação de precauções e contraindicações e a capacidade de prescrever e adaptar exercícios segundo as diferentes fases de recuperação. O plano de atividades decorreu de forma progressiva, iniciando-se com observação clínica e revisão bibliográfica orientada, avançando para a avaliação funcional de pacientes, planeamento de programas de exercício e aplicação supervisionada de exercícios. Os procedimentos envolveram a análise funcional, seleção de exercícios, aplicação de princípios de progressão, monitorização sistemática da resposta ao treino e adaptação contínua dos programas às necessidades individuais. A realização do estágio permitiu consolidar competências essenciais no domínio da reabilitação, tais como o raciocínio clínico, a capacidade de interpretar dados objetivos, a autonomia na condução de sessões e a comunicação interdisciplinar. Em síntese, a experiência contribuiu para aprofundar o conhecimento científico e técnico relativo às lesões do LCA e menisco, reforçando a importância do exercício como intervenção central na restauração da estabilidade, função e desempenho, e demonstrando que a combinação entre avaliação rigorosa, aplicação fundamentada de protocolos e acompanhamento longitudinal é determinante para o sucesso da reabilitação.

This report describes the experience developed during the curricular internship of the Master’s degree in Exercise Physiology and Health Promotion, carried out at Clínica Médica de Viana (CMDV), an institution specialized in physiotherapy and sports rehabilitation, with particular focus on the treatment of musculoskeletal injuries, including anterior cruciate ligament (ACL) and meniscal tears. The general aim of the internship was to develop practical skills in exercise prescription and monitoring within the rehabilitation process of these injuries. This was supported by specific objectives that included studying the anatomy of the affected structures, understanding evidence-based protocols, identifying precautions and contraindications, and developing the ability to prescribe and adapt exercises according to the different stages of recovery. The activity plan progressed gradually, beginning with clinical observation and guided literature review, moving on to the functional assessment of patients, planning of exercise programs, and supervised application of therapeutic exercises. The procedures involved functional analysis, selection of exercises, application of progression principles, systematic monitoring of training responses, and continuous adaptation of programs to individual needs. The internship enabled the consolidation of essential rehabilitation competencies, such as clinical reasoning, the ability to interpret objective data, autonomy in conducting sessions, and interdisciplinary communication. In summary, the experience contributed to deepening scientific and technical knowledge regarding ACL and meniscal injuries, reinforcing the importance of exercise as a central intervention in restoring stability, function, and performance, and demonstrating that the combination of rigorous assessment, evidence-based protocols, and longitudinal follow-up is crucial for rehabilitation success.